La randonnée pédestre
région Laurentide
Le Parc du Mont-Tremblant est reconnu pour ses
activités très diversifiées. Il est le
plus vieux parc du Québec.
Les marcheurs y trouvent des sentiers
pédestres. Mais on peut aussi dévaler
les cotes parsemées d`embûche en vélo.
Les remonte pente sont actifs même en été.
Naturellement le Parc du Mont-Tremblant est un
village bien organisé, il y a des hôtels, des
restaurants et des boutiques. Même si
vous ne pratiquez aucun sport c`est un endroit
à visiter.
Nous avons donc entrepris l`ascension de la
montagne. Pour nous rien de bien
difficile mais nous avions avec nous des
personnes qui n`étaient pas du tout en forme
nous avons donc dû redescendre avec les
installations mécaniques.
Ce sentier ne fait que 5
kilomètres avec une dénivellation d`environ 220
mètres et il est de type intermédiaire.
Même si la marche ne demande
aucun équipement spécial, une botte de marche
confortable est recommandé afin de prévenir
des blessures qui peuvent être désagréables.
Précautions:
Ne partez jamais seul dans un
sentier
Suivez la signalisation
Prenez une carte ou disponible
Respectez la faune et les milieux naturels
Rapportez vos déchets
Avertissez votre entourage de votre
destination.
Cellulaire - G.P.S - et même walkie-talkie
sont recommandés
Selon Santé Canada, la marche
est l`exercice de base pour tous les groupes
d`âge.
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